Набор детей.
2.02.2010Детский Футбольный клуб “Лайонс” приглашает на просмотр детей 1997-1998, 1999-2000, 2001-2002, 2003-2004 годов рождения.
При себе иметь медицинскую справку (допуск врача к занятиям футболом), спортивную одежду и обувь.
Дополнительная информация по телефонам:066-726-05-69 - старший тренер Рагимов Вадим Надырович;
093-820-97-94 - тренер Кравчак Павел Николаевич
Правильное питание для спортсменов.
14.11.2009ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ КЛУБНОЙ 15%-ой СКИДКОЙ НА ПРОДУКЦИЮ !!!!!!
Питание для спортсменов - это основа здорового, правильного и раздельного питания. Основной функцией спортивного питания является насыщение организма макро- и микроэлементами, для поддержания здоровья и достижения высоких спортивных результатов.
Благодаря правильному приему натуральных витаминно-минеральных комплексов Вы сможете увеличить мышечную массу, избавиться от лишнего жира, улучшить свое самочувствие и общую физическую форму, набрать вес, если таковое требуется, или достичь иных результатов просто добавив необходимые продукты спортивного питания в свой рацион.
Среди людей бытует мнение, что если спортсмен будет хорошо и регулярно питаться, то вполне может обойтись без витаминно-минеральных комплексов. Любой специалист по питанию или опытный атлет Вас в этом разуверит. Приведем наглядный пример: даже, если Вы будете в огромных количествах поедать (что совсем не полезно для здоровья) мясо, молоко, рыбу, яйца, творог и фрукты, Вы не сможете настолько снабдить свой организм полезными веществами, чтобы этого было достаточно для полноценного восстановления организма после физических нагрузок. Кроме этого, в традиционных продуктах питания содержаться не только нужные нам вещества, но и насыщенные жиры, плохой холестерин и другие вещества, которые в больших дозах могут нанести вред Вашему здоровью.
Для занятия спортом необходимы следующие компоненты:
- Аминокислоты -это своего рода строительные блоки, которые организм использует для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов;
- Белки - являются главным строительным материалом для организма и, соответственно, мышц;
- Витамины - их присутствие в организме улучшает и ускоряет многочисленные реакции, конечной целью как раз и является выработка энергии;
- Минералы - необходимы для ускорения процессов обмена. Как правило спортсмены испытывают недостаток железа и кальция. Железо входит в состав гемоглобина - белка крови, доставляющего кислород работающим мышцам и другим органам и тканям, поэтому его дефицит снижает физическую форму. Недостаток кальция делает более хрупкими кости, что ведет к травмам и переломам;
- Углеводы - на долю углеводов приходилось 55-60% от общего суточного потребления калорий, а спортсмены, тренирующиеся на выносливость, должны потреблять еще больше - 65-70%;
- Жирные кислоты - энергия, необходимая для движения мышц, получается преимущественно от сжигания жирных кислот.
Мы являемся бизнес-партнерами компании, продукцию которой с 2001 года сами используем , так как она является незаменимой для спортсменов и людей, занимающихся оздоровлением своего организма, которую Вам и предлагаем. Более того, продукция сертифицирована в 140 странах мира, что говорит о высочайшем качестве и абсолютной натуральности.
1. Соки Алоэ - содержат более 75 питательных компонентов: витамины , минералы, аминокислоты и ферменты. Принимая его очищаем наш организм, улучшаем работу организма на клеточном уровне, поддерживаем необходимый уровень энергии.
2. Питание - является одним из лучших белковых протеинов. Его используют как топ-спортсмены для достижения наивысших результатов, так и обычные люди, желающие поддерживать свое тело в отличной форме. Поможет укрепить здоровье и укажет путь, как эффективнее сохранить достигнутый результат в течение длительного времени.
3. Пыльца пчелиная - содержит все необходимые аминокислоты, содержит 27 микроэлементов, один из самых богатых в природе источников калия. Укрепляет сердечную мышцу, ускоряет регенеративные процессы и увеличивает мышечную массу.
4. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-9 - дают необходимый уровень энергии, поддерживают здоровье сердечнососудистой системы. Немецкие ученые сообщили, что сейчас спортсмены, получающие Омега-3, испытывают меньшее количество мышечных повреждений.
5. Витамин С натуральный - витамин номер ОДИН для нашего организма, так как он усиливает защитные функции организма; способствует профилактике бактериальных и вирусных инфекций, обеспечивает выработку энергии на клеточном уровне.
6. Минералы - необходимы для правильной работы организма. Поддерживают правильную работу нервной, эндокринной, мочеполовой и сердечнососудистой систем. Кроме того, минералы необходимы для правильного состава жидкостей тела, производства крови и костной ткани, а также для поддержания правильной работы нервной системы.
По вопросу приобретения или получения дополнительной информации звоните по телефону 587-78-75, 066-781-64-18 или пишите на e-mail: lionskiev@yahoo.com
На футбольный фестиваль в Королевство Дании.
14.11.2009В июле 2008 года две команды нашего клуба (1992-93 и 1994-95 года рождения) принимали участие в Международном футбольном фестивале в Дании. На фестиваль в город Орхус приехали 3500 участников из 25 стран мира.
Наши ребята заняли І место. Ура!!! Это П О Б Е Д А !!!.
Город Орхус - это 500 футбольных матчей, отличного качества зеленые поля, теплый радушный прием организаторов, обилие разнообразной и вкусной пищи - “шведский стол” , прекрасная развлекательная программа, дискотека, экскурсии по городу и в знаменитый парк “Tivoli Friheden”, новые друзья, возможность совершенствования иностранных языков и замечательное настроение.
Поездка клуба “Lions” в Австрию
31.12.200722 - 30 декабря 2007 года Детский Футбольный клуб “Lions” двумя командами выезжал на турнир в город Вилах ( 501 м над уровнем моря ) - юг Австрии .
В турнире принимали участие команды из Италии, Австрии, Словении, Германии, Венгрии и Украины ( в каждом возрасте по 15-18 команд).
Команды привезли на Украину два Кубка - за I и V места, грамоты, медали, призы, подарки и отличное настроение.
Организаторы турнира отметили высокую организованность команд Украины, отличную физическую подготовку, удивительную выносливость, стойкость и характер и пригласили ФК ” LIONS ” на традиционный Рождественский турнир в 2008 году.
